Welche Größe brauche ich?

Für diese Entscheidung sind verschiedene Aspekte zu betrachten:

*  Wie groß sind Sie?     *   wie beweglich?    *   wie wollen Sie sitzen?     *   und wie lange?

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Beratung: Gerne auch persönlich per Telefon: 040-25491922

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Die richtige Wahl:


Ein wichtiges Grund-Kriterium: Wenn Sie sitzen sollen die Knie unterhalb des Nabels sein in einer gedachten Linie. Dann kann sich die Wirbelsäule mühelos aufrichten, man sitzt entspannt. Der Winkel des Rumpfs zu den Oberschenkeln soll größer als der rechte Winkel sein. 
 
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Zubeachten ist außerdem:
  • wie gross sind Sie?
  • wie wollen Sie sitzen? Schneidersitz, Kniesitz, Lotus? -wie lange wollen Sie sitzen? Längere Meditation oder kürzere z.B. beim Yoga? oder wollen Sie es im Wohnraum einsetzen?
  • wie beweglich sind Sie? Fällt Ihnen der Schneidersitz leicht, wie sieht es aus mit der Hüftöffnung (bei Männern oft nicht so gut) und können Sie gut oder nicht so gut auf den Fersen sitzen? Oder ist die Streckung des Spanns eingeschränkt?
ORIENTIERUNGSHILFE NACH KISSEN GRÖSSEN:
bis ca. 1,80m 
bei hoher Beweglichkeit
auch größer
 Meditationskissen Gr.S ist die beliebteste meistgebrauchte Größe: Sie haben eine normal gute Beweglichkeit, sitzen bequem im Schneidersitz oder können auch den Lotussitz. Läßt sich auch gut transortieren, z.B. zum Kurs. Das ist dann Ihr Kissen. Größe ca. 35 x 10 cm.

  
Schneidersitz -Sukhasana

 Meditationskissen Yogakissen Gr. M 		 ab ca. 1,80m -
je nach Beinlänge -
bei hoher Beweglickeit
auch bis 2,00 m
 		Meditationskissen Größe M: Sie bevorzugen den Kniesitz (Knie vorn - Füße hinten, dabei das Kissen zwischen den Beinen) oder haben eine etwas eingeschränkte Beweglichkeit der Beinmuskulatur - Knie- oder Hüftbeschwerden.
Diese Höhe wird von vielen als angenehmer empfunden, als Gr.S beim Schneidersitz. Vor allem für längeres Meditieren geeignet, dann hat man die Möglichkeit die Sitzposition mal zu wechseln.
Der Schneidersitz ist auch für längere Zeit möglich: die Unterschenkel können am Boden abgelegt werden und bilden so ein stabiles Dreieck.
 Nicht so gut geeignet, wenn Sie unter 1,60m, dann sind Ihre Beine vermutlich etwas zu kurz hierfür(>besser dann Gr.S oder der Halbmond) Größe ca. 35 x 15 cm
Schneidersitz -Sukhasana


Burmesischer Sitz- Muktasana- Füsse auf dem Boden voreinander, Knie am Boden-auf der Vorderkante sitzend

Kniesitz - Vajrasana
 Meditationskissen Yogakissen Gr.L größer 1,90m Meditationskissen Gr.L: Sie sitzen gerne etwas höher, bevorzugen den Kniesitz(s.o.), haben eine eingeschränkte Beweglichkeit der Beinmuskulatur und möchten im Schneidersitz sitzen, kommen evtl.schwer wieder hoch vom Boden?
Oder Sie sind > 1,90m dann ist es für die Länge Ihrer Beine angenehmer. Dann können Sie sehr gut im Schneidersitz sitzen, hierbei auch die Unterschenkel auf dem Boden ablegen und ein stabiles Dreick bilden. Die Beine haben genug Platz auch für den Kniesitz. (wenn Sie über 1,90m sind und hochbeweglich sind, sprich Lotusitz mühelos, dann lieber Gr.S) -
Wunderbar auch für Alle im Wohnbereich.  Größe ca. 35 x 20 cm

Kniesitz - Vajrasana



Burmesischer Sitz- Muktasana- Füsse auf dem Boden voreinander, Knie am Boden

Schneidersitz -Sukhasana
 
 Meditationskissen Yogakissen Gr. XL
 über 1,95m
  		Meditationskissen Gr.XL: Sie sind > 1,90/1,95m dann ist es für die Länge Ihrer Beine angenehmer, der Schneidersitz bequem. Die Unterschenkel können auf dem Boden ablegen werden und ein stabiles Dreieck bilden. Die Beine haben genug Platz auch für den Kniesitz. (wenn Sie über 1,90/1,95 m sind und hochbeweglich sind, sprich Lotusitz mühelos, dann lieber Gr.S)ODER Sie sind nicht so gross, sitzen aber gerne etwas höher, bevorzugen den Kniesitz, oder haben eine eingeschränkte Beweglichkeit der Beinmuskulatur, Knie-oder Hüfte und möchten im Schneidersitz sitzen, kommen evtl.schwer wieder hoch vom Boden? Wunderbar auch für Alle im Wohnbereich. Größe ca. 35 x 25 cm. Schneidersitz + Kniesitz.
Kniesitz - Vajrasana
Schneidersitz -Sukhasana 
Halbmondkissen -
das Bequeme 		 für Alle -
normale
Beweglichkeit
 Halbmond : Vergleichbar mit dem Meditationskissen Gr.S, bietet aber ein komplett anderes Sitzvergnügen durch seine Form: In Australien heißt es: der Halbmond ist der Abdruck eines Menschen den er hinterläßt, wenn er im Sand sitzt. Der Halbmond ist flach, stützt ein wenig die Oberschenkel und bietet vorn genügend Platz für die verkreuzten Füße. Man kann vorn am Rand flach sitzen oder auf der ganzen Fläche höher. Auch als Nackenhörnchen. Für alle gut geeignet, die gut im Schneidersitz sitzen können.  
Schneidersitz -Sukhasana
 Reise-Mond für Alle
- bei sehr
guter
Beweglichkeit
  süß + lustig - klein + leicht + bequem. Ein kleines Sitzkissen, was sich gut für den Schneider- und Lotussitz eignet, als Reisekissen - eine kleine Unterstützung. Höhe ca. 8-10 cm - 600g
Schneidersitz -Sukhasana

Lotussitz - Padmasana
 Yoga-Universal-Genie-Kissen
  für Alle
- bei sehr guter
Beweglichkeit

und als Hilfsmittel
 		Das Universal-Genie: die Vielfältigkeit dieses Kissen ist kaum zu Benennen - sitzen, liegen und bei vielen Übungen als Prop. Für Ungeübte und Menschen mit eingeschränktem Bewegungsumfang: beim Fersensitz oder z.B. beim "Kamel" unter den Fußspann, erleichtert es den Sitz/die Übung, zum Knien + als kleines Kopfkissen ein nettes kleines Polster oder als Extraerhöhung des Sizkissens in manchen Phasen des Lebens... Für Profis: zum Sitzen, extrem klein und handlich- Oder für Massagen zum Ablegen z.B. der Hand bei Handbehandlungen, des Fußes für Reflexzonenbehandlungen.... Höhe ca. 6-8cm - 550 g
Schneidersitz -Sukhasana

Lotussitz - Padmasana
 
Tibet-Traveller
 für Alle
gute Bewglichkeit
 Praktisch ist diese schöne, kleine + leichte Reise-Größe - mit grossem Tragegriff. Bequeme breite Form -ca. 8-10 cm hoch, 800g   
Schneidersitz -Sukhasana
 

Mini - nicht nur für Kinderyoga
  für Alle
sehr gute Beweglichkeit
 		Mini-Kissen süße kleine Begleiter. Als Mini-Sitzkissen schnell zur Hand - als Kopfunterlage in der Entspannung, als Prop für viele Übungen wo sonst die festen Klötze eingesetzt werden. Und sehr schön und funktional für Kinderyoga (bis ca. 14 Jahre) Höhe ca. 5 cm - 550g
Schneidersitz -Sukhasana
Lotussitz - Padmasana
 
Traveller- Meditationskissen XS - klein
sehr gute Beweglichkeit
 Traveller - Meditationskissen (Gr. XS).
Größe ca. 28 x 8cm.
 Diese Kissen sind nur ein wenig kleiner als die Gr.S - aber dadurch einfacher zu transportieren. 
 
Schneidersitz -Sukhasana

Lotussitz - Padmasana
 
Traveller-Meditationskissen XXS - extra-klein 		besonders gute Beweglichkeit

 Extrakleines-Traveller - Meditationskissen (Gr. XXS).
Größe ca. 25 x 6cm. Dieses Kissen ist deutlich kleiner als Gr.S und auch XS, wirklich klein!   		 
Schneidersitz -Sukhasana

Lotussitz - Padmasana
 Yoga-Bolster eckig
  für Alle Bolster für Yoga-Dehn- + Atemübungenübungen. Einige von Ihnen werden Sie bereits von Lord Vishnus Couch kennen. Z.B.parallel unter die Wirbelsäule gelegt unterstützt es die Brustkorbdehnung. Quer unter dem Rücken oder Becken, erleichtert es das Anheben des Rückens/Becken .Oder einfach zum Sitzen benutzen - sehr komfortabel. Vergleich zu den großen Rollen: ähnliche Abmaße, jedoch etwas fester und starrer durch die eckige Form.
Schneidersitz -Sukhasana
Burmesischer Sitz- Muktasana- Füsse auf dem Boden voreinander, Knie am Boden
Kniesitz - Vajrasana
 Yoga-Rolle Gr.L
 für Alle Rolle Gr.L(ca. 21 x62cm): Einie von Ihnen werden Sie von Lord Vishnus Couch kennen: Für Yoga-Dehn-+Atemübungenübungen z.B.parallel unter die Wirbelsäule gelegt unterstützt es die Brustkorbdehnung. Quer zur unter dem Rücken/od.becken, erleichtert es das Anheben des Rückens/Becken.Oder einfach zum Sitzen benutzen - sehr komfortabel- auch im Liegen unter den Knien eine komfortable Lösung. Vergleich zu den eckigen Bolstern: Abmaße ähnlich, jedoch etwas flexibler und weicher. Im Wohnbereich als Lümmel-Kissen am Boden. 
Schneidersitz -Sukhasana
Burmesischer Sitz- Muktasana- Füsse auf dem Boden voreinander, Knie am Boden
Kniesitz - Vajrasana
 Bodensitzkissen Lounging für Alle

eher für den Wohnbereich
 Geeignet zum lässigen Sitzen auf dem Boden. Gemütlich von Durchmesser und Höhe. Gewicht ca. 4,2 kg. Lässt sich also nicht zum Kurs mitnehmen, es ist ein Sitzmöbel für zuHause.  
Schneidersitz -Sukhasana

Burmesischer Sitz- Muktasana- Füsse auf dem Boden voreinander, Knie am Boden


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